Artis Jemputan: TunTun dengan tajuknya :-Aldinna Aisyah Mohd Nazim,

Aldinna Aisyah Mohd Nazim. Anak sulung dari 3 orang adik beradik. Kakak tahun depan dah 10 tahun umurnya. Kakak anak ibu yang sangat baik, dengar cakap ibu, rajin tolong ibu, Cuma kakak agak keciciran di dalam pelajaran berbanding rakan sebaya. 

Di usia 5 tahun, rakan-rakan lain ada yang sudah mahir bertutur, bijak membaca, mengenal huruf dan nombor tapi kakak masih lagi belum mahir untuk bertutur dan dikategorikan pelat. Penguasaan bahasa kakak sangat lemah. Kakak sangat terbatas pengunaan perkataannya. Disebabkan itu kakak malu untuk berkawan sebab ada juga kakak mengadu yang kawan-kawan selalu ejek kakak sebab kakak pelat. Hmmmmm… kesian anak ibu…

Kakak memulakan pendidikan awalnya pada usia 5 tahun.. sepanjang setahun persekolahan kakak masih belum boleh menguasai huruf dan nombor.. Di usia 6 tahun, kakak masih tidak dapat membaca setelah setengah tahun persekolahan… ibu agak risau pada waktu tu.. ibu perlu berbuat sesuatu untuk memastikan kakak dapat membaca.. ibu bercadang untuk menukarkan kakak ke tadika lain untuk mencuba teknik pembelajaran dan suasana baru untuk kakak.. Alhamdulillah, kakak dah boleh membaca perkataan yang mempunyai 2 suku kata selepas berakhirnya sesi persekolahan untuk tahun 6… syukur..

Ketika kakak berumur 7 tahun (darjah 1) kakak terpaksa menduduki kelas LINUS untuk pelajar-pelajar yang masih belum menguasai membaca, mengeja dan menulis… Dan ibu juga setiap hari akan meluangkan masa untuk perhatikan bacaan kakak.. Kesabaran ibu juga kekadang teruji bila kakak masih tidak dapat membaca dengan fasih.. Ibu cuba mengawal kemarahan ibu dan tidak mahu meletakkan harapan yang tinggi supaya ibu tidak menyinga… 

Alhamdulillah.. kakak dah boleh membaca dengan suku kata yang lebih panjang.. Alhamdulillah.. sumanya atas keizinanNya…

Sejak kakak memasuki alam persekolah iaitu darjah 1 sehingga 3.. kakak ditempatkan dikelas terakhir berdasarkan prestasi perperiksaan kakak yang kurang cemerlang.. kakak juga sehingga ke tahun 3 masih lagi ditempatkan di kelas LINUS kerana masih lagi belum menguasai beberapa topik untuk mata pelajaran matematik.. 

Pada bulan November 2014, kakak telah membawa balik surat untuk dia hadir ke sekolah untuk majlis anugerah cemerlang di sekolah… pada masa tu, air mata saya bagai tidak dapat ditahan2.. walaupun saya tahu kakak tidak dapat anugerah pelajar terbaik, kedudukkan terbaik mahupun mata pelajaran terbaik tetapi saya tetap berbangga dengan peningkatan pelajaran kakak.. kakak telah mendapat hadiah di atas peningkatan di dalam pelajaran kerana telah lulus ujuan linus! 

Alhamdulillahhhhhh… sayu hati saya…. Dan kakak juga mendapat hadiah untuk kedatangan terbaik sepanjang sesi persekolahan… Syukurrr… Kejayaan kakak pada tahun ini lagi adalah, kakak dapat naik kelas!!!! Aminnn ya Alllah…. Syukurr.. Segala nya dari engkau ya Allah…

Disamping itu juga, kakak sekarang banyak perubahan lain yang saya dapat perhatikan.. kakak Nampak lebih bersemangat untuk belajar, lebih berkeyakinan, rajin bertanya, rajin bercerita.. Alhamdulillahhh.. Semoga Allah memberikan kakak kemudahan dalam segala apa yang kakak usahakan.. ibu tidak putus mendoakan kakak dan cuba meluangkan masa yang lebih lagi untuk pelajaran kakak..

Ibu sayang kakak!!

MK: Tun memang supermom. Saya memang tau & memang penyokong kuat dia. Lagi-lagi pasal Dina. Semua ni memang kehendak Allah. Dan memang dengan izin-Nya Dina sekarang dah banyak kemajuan yang saya sebagai orang luar pun bangga sangat. Actually, saya lagi bangga dengan Tun. Dia memang tak reti mengalah. Memang ini semua atas usaha Tun yang dah banyak kali terduduk, rasa macam nak tarik-tarik rambut sendiri, rasa nak melalak sampai tercabut anak tekak. Tapi Tun tetap bangun balik. 

Saya tau. Saya saksinya chewaahhh macam cerita mahkamah ye. Keep it up dear friend. Lepas ni maybe Tun boleh cerita tips-tips dia yang telah berjaya digunapakai dalam mendidik Dina kan.

Bye!!

Phobia

Salam semua, 

Hari ni macam biasa, rutin saya pagi-pagi sebelum buat kerja di office, saya akan check emails, facebook & baca blog-blog yang saya happy membacanya hari-hari. 

Tapi pagi ni saya terganggu. Terganggu sangat, terus berkerut muka saya bila baca blog kawan kesayangan saya Diana. Silalah check blog entry dia hari ni.

Dia cerita pasal MENJAHIT LENCANA & NAME TAG. 

Itu adalah kelemahan saya. Siap bole saya katakan phobia sayaaaaaa!!!!!

Huuuuuu...tiba-tiba rasa stress sebab masanya sudah hampir tiba. Dah la tahun depan Ayen pun sekolah. Maknanya double lah baju-baju kemeja diorang yang saya kena jahitkan lencana. Baju KAFA (3x2) + Baju sekolah kebangsaan (3x2). So total 12 baju!!!!

Dua belas

Twelve

Doblas

Duo boleh

Huwaaaaaaaa!!!!!!!

Haha..yelah gelakkan lah saya ni. Memang saya mengaku itu memang kelemahan saya. Kakak-kakak saya pun tau kot.Tun pun mesti tau. Saya memang teruk gile dalam ilmu jahitan ni. And I hate it so much!!

Dulu kalau hook or butang seluar saya tercabut or hilang, saya sanggup beli seluar baru. Baju pun gitu. Bila dah kahwin bila tiba-tiba seluar husband saya terbukak jahitan lipatan bawah dia tu kan...aarghhhh saya stress. Rasa macam nak belikan dia seluar baru. Saya memang tak suka menjahit!! Tak suka tak suka nehi nehi nehi!!!

Dulu saya ingat lagi, saya sanggup merayu-rayu memuji-muji Kak Cik saya supaya dia boleh tolong saya jahit butang baju saya yang tercabut. Haha...dia happy saya puji-puji dia. Haha!!! Berjaya trick saya tu.

Silalah bagi saya tugasan lain. Memasak saya handal, mengemas saya boleh. Iron baju saya tak suka tapi saya handal juer. Lipat kain pun saya sanggup. Tapi menjahit??? Ugh!!

Mesti saya stress bila menjahit. Saya jadik marah-marah. Jari saya tercucuk jarum. Jahitan saya tak cantik senget, benang yang saya pilih buruk tak matching. Saya ambil terlalu banyak masa & tenaga untuk menjahit. 

Menjahit is really really really not my forte!!

Bila Adam dah start sekolah dulu. Masa darjah 1, Kak Ngah saya yang tolong jahitkan semua lencana di baju Adam. Kak Ngah saya memang seorang tailor professional. So the way she did it was like sap sap soi...easy peasy..ting tong dah siap! Darjah 2 pun gitu. Saya bawak balik ke kampung semua baju-baju sekolah adam untuk mintak tolong Kak Ngah jahit kan. Saya bayar setiap baju RM5.

Tapi tahun ini. Tahun ini saya tak sempat mintak tolong Kak Ngah jahit kan. Lagipun Kak Ngah dah pindah ke Ipoh. So tahun ni Adam merasalah ada 2 baju saja yang ada lencana. Itu pun herot dan warna benangnya tak matching dengan baju sekolah. Hishhh. Lencana sahaja tanpa name tag. Dengan alasan:-

"Alaaa, cikgu Adam dah kenal & tau nama Adam, so tak perlu lah name tag ye"

Seperti biasa anak saya yang taat tu hanya angguk dan senyum. No problem!!! So sampai ke akhir tahunlah anak saya tak ada name tag. Tapi anak saya menang 2 kali anugerah pelajar berdisplin & perpakaian kemas. Hahah..how ironic.

Ada satu baju tu saya jahit di setiap bucu-bucu lencana sahaja. Haha...Adam puji saya "Pandainya ibu, simple je..Abang suka!"

Haha...anak saya memang superb!!! Kesian dia dapat ibu yang selenga macam saya.

So.... itu lah. Saya perlukan bantuan. Siapa yang sudi jahitkan lencana & name tag anak saya? Huuuuu...help!!!

Benang + jarum = MK phobia

Not a good combo. Better jangan lah seksa saya begini.

Yang benar,

MK yang takut menjahit

Stress Fracture - Part 2

Hari ni 15 December 2014 bersamaan hari ke 16 saya injured. I admit a stress fracture is one of the most frustrating injuries a runner can come down with. Ok la..saya bukan professional runner but many times I read in the internet that when you are running - you are a runner. So I'm a runner lah kan? I've already cancelled my Broga hiking yang supposedly on 13 Dec. I have registered 2 race in January. I thought that I can join the 24 Dec Race. Tapi rasanya saya kena let go both of it sebab I need my kaki more than the races. 

Sedihnya!!

Kat office pun Boss & colleague saya dah panggil saya Minah Senget!! Sebab saya jalan senget-senget. Eiiii geramnya. Saya bukan sengaja nak jalan senget-senget ok. Huk huk...sedihnya tapi saya tergelak jugak sebab kelakar la juer kena gelar minah senget. 

So hari yang ke-16. 16 hari baru? Baru 2 minggu? OMG terasa dah forever!! Saya kena cuti berlari 8 minggu. Means lagi 6 minggu tak boleh lari? Berat dah naik 2.5kg!! Double frustration. Jeans dah semakin terasa ketat. Pagi tadi saya nak pakai kemeja ke office tetiba kemeja tu koyak!! Ok..saya tipu...heheheeh.. kemeja tu memang dah koyak masa saya iron dia. Hihi...reput agaknya. Kemeja baru beli masa sale. Mungkin memang dah lama sangat dalam store so dia reput (self defense huk)

I've read in the internet that stress fracture recovery ada 5 phases. Right now I'm in the 1st phase lah. So let me share it with you guys:-

Phase 1 - Injury Period (Usually 4-6 weeks) - (~gasp~)

• Don't take medications to mask pain - I did not. Eh..adalah 2 kali kot sebelum tidur saya ambil pain killer because it was like berdenyut-denyut and killing me.

• Understand the way you interact with family, colleagues and training partners. It's not their fault that you are hurt. Be aware of displaced anger - Yeah...ini mesti control. The the A's at home (Abie, Adam & Ayen) memang my ultimate supporters. Memang kadang-kadang diorang terlupa sebab semua orang jalan laju-laju tinggalkan saya yang berjalan senget-senget. Tapi semuanya rajin sangat urut, picit kaki saya, pimpin saya huk huk...thanks lah kesayanganku.

• Use this time to attend physical therapy, seek chiropractic treatments, and/or massage therapy to assist in the healing process - I did reflexology once after my injury to. Sekarang saya tengah nak cuba sport massage. 

• Yoga (stretching) and core strengthening are essential to the safe return to your pre-stress fracture activities when the time comes. They will also help you maintain your level of fitness while healing - so far..I did nothing. Makan banyak ada lah kot. Huh!! teruk betul ek. Lepas tu stress sebab berat dah naik. Ok. This week I will go to the gym lah. Maybe buat upper body exercise at the gym. 

So itu 1st phase yang perlu saya lalui lagi 4 minggu. Apart from that jangan lupa solat doa banyak-banyak. Mengaji Quran ok. Walaupun saya terpaksa solat duduk kat kerusi. Haha..bila saya solat kat surau dekat shopping mall or tempat awam kan. Ada jugak mata-mata yang memandang dengan pelik dah kenapa budak ni nak solat guna kerusi. Tak pregnant pun, tak tua pun, tak pakai bandage pun? 

Sebab saya tak boleh bend my foot. And bila duduk di antara dua sujud tu memang saya tak boleh tahaaaannnn. Saya tak boleh menahan berat bon-bon & body saya pada kaki kiri tu bila dalam position tu. Siap baca bacaan tu like laju-laju & terseka giler lah. So..saya decide better solat duduk atas kerusi. Lantaklah orang nak pandang-pandang.

Owh and I might need to jaga my diet (bluerghhh) have I ever jaga? 

TTYL!!! Bye!

P/S:- Sayangilah kaki anda :(

Artis Jemputan - Tai Kak Chik @ Kaunselor Ditakuti

52 Weeks to 40

Week 1, Day 1 (Prolog)

Assalamualaikum readers.

First, I would like to thank my dearly beloved baby sister, Mak Kintan who own this blog for giving me a very rare opportunity to be a guest writer in her insanely gorgeous blog. Everybody has their own story to tell but not all have the discipline that is needed to maintain a blog and actively upload posts. I hope Mak Kintan’s reader will enjoy my posts as they can now read the story of me written by myself. To readers who have no idea who I am, I’m one of the actresses in Mak Kintan’s list of casts whom she named ‘Acique Lily = Kaunselor ditakuti’ (although I don’t know why she refers to me as a counselor whom she is afraid of because she is never afraid of me…. At all… ).

Before I write further, I just wanna inform the readers that most of my future post will be written in English and computerize language. Bukan sebab Bahasa Inggeris saya adalah sangat perfect, tapi sebab saya tak pandai bercerita dalam Bahasa Melayu. Nanti jadi macam buku teks huhuhuhu…Sebab kalau menulis dalam Bahasa Melayu, saya tak suka guna slanga atau short form words (mcm pktaan yg pki msa 2lis sms… ewwww), atau trending words. Selalunya kalau saya try tulis blog dalam Bahasa Melayu (saya pun ada belog seniri tapi malas nak menten sebab tu numpang belog orang heheheh…), post tu jadi macam sangat membosankan sebab saya tak pandai buat karangan dalam Bahasa Melayu. Sebab tu BM saya masa SPM dulu (tahun 1992…. WHAT???) saya dapat C6. Hahahahahahha…. Satu lagi, saya suka tulis dalam Bahasa Inggeris sebab kat tempat saya keje sekarang saya tak ada banyak peluang untuk berbahasa Inggeris, jadi my English has become rusty. So I take this opportunity as a platform to sharpen

my command of English language gitewww…

But dear readers, don’t get me wrong… saya bukanlah lebih hebat daripada anda bila tak menggunakan perkataan2 tersebut, dan anda pulak bukanlah lebih hebat daripada saya jika anda guna perkataan2 tersebut, it is just the matter of personal choice so nothing personal occay heheheh :-*

Anyway, today, the 2^nd of June 2014, is the last birthday that I’ll be celebrated in my 30s. Today I’m celebrating my 39^th birthday. For some women, approaching the dreaded 40 years old is rather scary, but for me… I can’t wait. I don’t know why but I can’t wait to be 40 years old. So that is why I’m happily counting down on weekly basis, starting from today until the day I officially become a 40 years old woman; hence the title of my post “52 Weeks to 40”. I’ll be updating my post (dengan izin Allah dan kebenaran tuan punya tanah) on weekly basis and there might be some special posts here and there amidst my weekly updates.

As this is my introduction post, I would like to introduce my list of actors and actresses whom will make their appearance in my posts.

Pak Koutam/HH                            = Partner in Crime

Kaukuk/HD/Haris                         = Sensitive little gentleman

Yambot/Ah Teng/FAZ/Zahra       = Free spirited little lady

Ibu/Busu Leha/Ibu Ca                  = Queen of my heart

Ayah/Tok Ciba/Ayah Cana           = King of my heart

Angah Liza                                    = Source of spiritual needs

Mak Kintan/MK/BabySis             = Landlord disayangi (Mmmwahh!!)

Additional casting will be introduced from time to time. Till my next post. Assalamualaikum.

p/s: Dear MK yang saya sayangi dan hormati, saya berharap post saya untuk blog puan adalah memuaskan hati puan yang suci.

Love

Acique Lily

Aka Kaunselor Ditakuti

Saya MK: Sorry OMG gila lama terperam dalam email. 6 bulan!!!! This entry suppose to be up in the blog bulan June hahaha... sorry Cicik...marilah menulis lagi!!

Sesiapa nak jadik artis jemputan saya marilah email saya intansiza@gmail.com. Saya suka anda kalau dapat share cerita pasal anak-anak, tips ibu-ibu and my favourite topic is Fitness! So come join me!!

Stress Fracture

Assalamualaikum, Hai korang!

Lama jugak tak update blog ye. 

Saya injured. Tiba-tiba bangun pagi kaki kiri sakit sangat tak boleh jejak. Padahal seminggu dah tak berlari kot. Dah kenapa tiba-tiba sakit ni. Last saya jogging 22 Nov -12 km

Tapi saya ignore je. Sebab mungkin sakit kaki sebab banyak sangat berjalan semalamnya tu masa saya kulu kilir menguruskan anak saya punya minor operation. Kejap ke Columbia Hospital kejap Sunway Medical, kulu kilir bilik sana bilik sini. Saya agak jelah pasal tu kaki sakit. Hati pun sakit sebab kesian tengok anak kena operate. Poket pun sakit jugak..haha..sebab anak saya tak admitted ward so tak boleh claim insurans.

Well, apa-apa pun saya bersyukurlah anak saya ok. Walaupun after 1 week anak saya kena operate lagi sekali sebab stitches tu terbukak and cyst dekat bibir dia tu timbul semula. So again with the same procedure kena potong-potong balik bibir anak saya. Alhamdulillah Doktor tak hanya charge untuk restitch saja.

Eh..mana cerita stress fracture saya? Ok, disebabkan kaki sakit dah seminggu tak baik-baiknya. Lepas tu saya pun pergilah reflexology. Masa dia urut tu takde pulak rasa sakit kaki. Tapi malam tu terus rasa lagi gila berdenyut. Esoknya Sabtu kami balik ke Kuantan pulak. Sampai di Kuantan dah pukul 1.00 pagi dah.

Esoknya Ahad tu...hadoilaaaaa...memang rasa nak merangkak je. Sakitnya kalau berdiri. Even nak gerakkan jari-jari kaki pun sakit. Lepas tu rasa nak marah semua orang satu dunia sebab kalau dah sakit saya memang mereng sikit. Huk huk...

Disebabkan dah jadi gitu so semalam saya decided pergi jelah ke hospital. Doctor gelak-gelak je sebab dia dah tau dah mesti pasal running. So x-ray lah. Nampak dalam x-ray tu halus giler je fractured nya. Tapi kenapa sakitnya macam nak tendang orang satu dunia?

Stress fractures are tiny cracks in a bone. Stress fractures are caused by the repetitive application of force, often by overuse — such as repeatedly jumping up and down or running long distances. Stress fractures can also arise from normal use of a bone that's been weakened by a condition such as osteoporosis.

Stress fractures are most common in the weight-bearing bones of the lower leg and foot. Track and field athletes are particularly susceptible to stress fractures, but anyone can experience a stress fracture. If you're starting a new exercise program, for example, you may be at risk if you do too much too soon. -Mayo Clinic
Hmm...ok..patutlah..saya mungkin overuse kaki kesayangan saya ni. So..redho & pasrah jelah. No running, no hiking, no weight lifthing, no shopping/walking selama 6-8 minggu.
Dah semua no no, apa yang bolehnya doktor?
Doktor cakap - gossip sambil minum kopi boleh lah kot. 
Bila saya boleh lari doktor? Saya ada race 11 Jan & 24 Jan
Doktor cakap - you nak lari ke you nak kaki you?
Hoh..main kasar doktor ni punya jawapan ok! Tak nak tanya lagi dah.
So.. Broga Hill hike Sabtu ni terpaksalah dibatalkan.
Saya nak duduk diam-diam sampai akhir tahun ni dengan harapan boleh try race yg 24 Jan tu. Rasanya saya kena lupakanlah race yang 11 Jan tu. Nak lari ke nak kaki??
Ok semua...bye!!!!

Praising Your Child - Pujian untuk Anakanda

Assalamualaikum - nanti suatu hari yang indah, anak-anak saya pasti jumpa juga blog ni. Pada ketika itu saya harap mereka bangga dengan saya seperti mana saya amat amat amat berbangga menjadi ibu mereka. 

Begitu juga dengan puan-puan. Waaahhh dah lama tak guna perkataan puan-puan dalam blog ni ye? Semenjak blog ni dah menjadi blog kecergasan hahaha. Dulu-dulu blog ni ialah blog masak-masak. Tu yang sikit-sikit 'ye puan-puaaaannn' 'Ye puan-puaannn" Dah bila chef MK menjadi gemuk sebab asyik masak & makan. Maka kita tukar blog ni menjadi blog kecergasan - Fitness bak kata orang kampung saya.

Ok. Ter-off topik pulak. Jom sambung kata-kata pujian untuk anak. Sebagai ibu yang serba serbi over (saya lah tu). Saya memang all out. Betul..kadang-kadang tiba mood gile saya memang saya lepaskan je semua...saya masuk bilik & tidur. Tapi itu mungkin lah 10% dari masa-masa abnormal saya sebagai ibu kot...ok lah kan....lagi 90% saya ibu yang normal.

Mana kata-kata pujiannya hoi?? Ok..ok...ni dia...saya senaraikan kata-kata pujian khaaasss untuk anakanda saya. Ada yang memang phrase yang selalu saya guna, ada yang dari internet, dah ada juga dari pendengaran & pemerhatian sekeliling.

Pujian adalah sangat penting bagi anak-anak. Actually bukan anak-anak sahaja ok!!! Orang tua pun perlukan pujian. Ini penting bagi boost their confidence level. Menjadikan anak lebih yakin, berani, pandai dan segala yang terbaiklah.

Mari lah puji anak:-

1. Good job!
2. Very good!
3. Amazing!
4. Pandai nyeeeee!!!
5. Hebatnyeeee
6. Ini memang apa yang kita perlukan. Terima kasih!
7. Lebih baik dari apa yang ibu harapkan! Waahh
8. Tahniah anak yang hebat!!
9. Perfect!
10. Ibu bangga dengan abang/adik
11. Awesome!
12. Ibu happy sangat!
13. Ini memang kejayaan/kehebatan yang tak boleh dilupakan!
14. Wow!
15. Ibu memang selalu perlukan pertolongan Abang/Adik
16. Seronoknya buat kerja/main dengan abang/adik
17. Semua segala kesusahan, masalah, happy, sedih abang/adik adalah penting buat ibu. Sila Jom lah share cerita dengan ibu ye..
18. Mengagumkan!
19. Abang/adik memang berbakat!
20. Makin hari makin tere!
21. Tak ada orang lain sehebat anak-anak ibu!
22. Lebih hebat dari semalam!
23. Ajar lah ibu lukis robot tu.
24. Cool!
25. Ibu tau abang/adik memang boleh buat
26. Tak ada orang lain boleh gantikan anak-anak ibu
27. Handsome!!!
28. Macam dalam cerita superhero!
29. Ibu pun tak pandai buat macam tu
30. Baru mula dah hebat? Esok mesti lagi handal
31. Laju nyaaaa!
32. Real lah!!
33. Abang/adik ni memang kelakar
34. Abang/adik memang anak ajaib
35. Abang/adik adalah anugerah Allah yang terhebat untuk ibu
36. Abang/adik adalah ahli Syurga
37. Abang/adik adalah ticket ibu untuk ke syurga
38. Doa dari abang/adik mesti buat Allah lebih sayangkan ibu
39. Terima kasih sayangku
40. Kalau abang/adik cium ibu..teruuuusss hilang sakit kepala ibu Kalau peluk lama-lama teruuusss hilang penat ibu.
41. Finally........ I LOVE YOU - Ibu sayaaaaaaaaaaanggg abang/adik

OK - cubalah!!!

Macam mana tak sayang - diorang memang budak kelakar! Muaackkss!! Saya sibuk try try kasut, ini kerja diorang..

P/S: Kalau anak happy, ibu mesti 1000 kali lagi happy.

Aku Manusia Biasa

Assalamualaikum semua. 

Tajuk nak kena hebat je kan...hahaha meh sini ahkak nak cerita ni.

Walaupun saya memang selalu sibuk bekerja, berlari-lari, panjat gunung, have fun bersama girlfriends, balik kampung sana sini bla..bla.. bla...Tetapi saya tahu priority saya dari dulu hingga sekarang dan InsyaAllah sampai bila-bila ialah FAMILY saya. 

Ye, kadang-kadang ada terdapat suara-suara sumbang mempersoalkan tentang keaktifan saya melayan diri saya sendiri sahaja. Bagaimana pula dengan anak-anak saya? Adakah terbiar di rumah nanny or taska bila saya sibuk sangat melayan diri saya sendiri? Siapa yang beri mereka makan? Suami saya terbiarkah? Kena lipat baju & spender sendiri kah dia? Hooohhh!!!

Kalau saya jarang bercerita pasal anak-anak ke suami ke ibu ayah adik abang kakak saya ke...bukan bermakna meraka tak penting dalam hidup saya. Tolong ye...Ish..ish...sungguh concern kan orang-orang yang bertanya soalan begitu ye. Tahniah sebab mengambil berat. Thanks, but no thanks.

Saya tak perlu nak explain atau pun report setiap segala aktiviti saya. Hanya saya dan keluarga sahaja tahu bagaimana kelam kabut atau tenangnya hidup saya sebenarnya. Yang happy-happy saja saya kongsi. Come on...can't you guys just be happy with me? Atau nak ke saya kongsikan cerita sedih-sedih? Nak ke mereka tu berkongsi kesedihan & tolong saya solve kan problem yang saya ada tu. 

Adakah mereka bersimpati dengan cerita-cerita sedih saya? Atau bertepuk tangan senyap-senyap sebab gembira dengan kesedihan, kegagalan saya. Haha...saya manusia biasa laahhh...mesti ada ups & downs. Tapi saya prefer untuk menulis yang happy-happy sahaja. Untuk kegembiraan saya sendiri. Dah kalau saya tulis cerita-cerita yang sedih, nanti bila 2-3 tahn lagi saya baca semula pasal cerita yang saya memang dah solved dan lupa. Lepas baca saya akan teringat kembali tentang luka-luka lama...hah Suka ke?

So...stop it. Just read my story & have fun with me. Thanks a lot!

P/S: Kalau tak nak baca pun takpe..saya tak paksa. Blueekkk!!

Bukit Ketumbar - Hiking

Date/Day : 15 November 2014 (Saturday)

Time : 8.30am

Venue : Ketumbar Hill, Cheras

Distance : Turun & Naik 1.98km

Hai...Assalamualaikum.

Saya memang ibu yang over dalam segala hal. Otak sentiasaaaaa ada berfikir nak buat aktiviti untuk diri sendiri, husband, anak-anak & kawan-kawan rapat. Rasanya hampir tak ada weekend yang memang berlalu begitu sahaja. Mesti ada aktiviti. Tidur pun termasuk dalam agenda hujung minggu saya ok. Haha...anak-anak saya memang faham dah...hari Sabtu kena tidur siang sekejap lepas lunch. Charge battery. Supaya nanti bila malam waktu ibu ajak jalan-jalan tak cranky sebab mengantuk. 

Siapa yang cranky sebenarnya entah? Haha...sebab..saya pun biasanya akan join tidur sekali dengan anak... tutup curtain kasik gelap sikit....sejuk-sejuk...tutup tv...tiduuurrr...aahhhh heaven.

Hubs memang selalu after lunch memang takde di rumah sebab dia lagi macam-macam aktiviti ada. Dengan kerja, bengkel & team bola dia. Memang busy selalu. So..saya memang ambil peluang nak tidur siang. 

So Ahad pagi memang dah berpikir dah nak bawak anak-anak daki Bukit Ketumbar. Dah cakap awal-awal dengan hubs nak ikut tak? Dia kata "tengok lahh" Hoh..selaluya kalau jawapan 'tengoklah' tu maknanya tak nak lah tu. Menyampah!!

Kalau tak nak ikut ini last ok saya ajak!! Jangan menyesal kalau terlepas aktiviti bermakna bersama anak-anak!! (Huhu...ugut). So..dia bangun jugak pagi tu..walaupun agak liat (hihihi...ketawa sambil tutup mulut)

Ye..saya tahu dia penat. Hari Ahad lah selalunya dia nak cover tidur dia. Sebab hari-hari lain dia memang sibuk selalu. Balik pun dah malam. Tapi biasalah, saya memang isteri mengada-ngada..hehe.. dah 10 tahun dia melayan perangai ni kan...Jom pergi!!

Ayen malam tu happy sangat. Sampai tak lelap tidur. Lepas tu masa saya solat Subuh pagi tu (saya solat dalam bilik, dalam gelap). Ayen dah lalu lalang di luar bilik saya sebab nak check yang saya dah bangun ke belum, hari dah pagi ke belum. Dah boleh pergi mendaki ke belum. Gitulah excited nya anak bongsu saya. Perangai...over..giler...sebijik macam ibu dia.

Sekali masa dia lalu lalang tu..dia nampak ada lembaga berkelubung putih dalam gelap tu tertonggeng-tonggeng (saya lah tu) Melompat dia nak lari ok...haahah..padan muka..siapa suruh asyik nak skodeng bilik orang gelap-gelap.

Kami breakfast dulu sebelum mendaki. Sampai di kaki bukit dah banyak kereta parking di tepi-tepi jalan. Kami dengan tak ada warm up, stretching ke apa..cuma baca Bismillah je..terus mendaki.  

Bukit agak basah, mungkin malam tadi hujan. Licin lah sikit. Ayen ada jatuh sekali je masa nak turun sebab dia tak pandai lagi nak agak mana tempat yang selamat untuk dipijak. Lagi pun dia memang over excited melompat-lompat sangat. Entah berapa kali kena marah dengan ayah dia. Dia memang tak serik. Sengih je...

Kami mendaki 20 minit untuk sampai ke puncak. Kejap je kan...dulu pertama kali saya naik dengan kawan-kawan gym kami mendaki dalam 30 minit. Mungkin anak-anak saya lau kot. Saya pun terpaksalah ikut. Woohhh..memang penatlah..gigil jugak kaki. Tapi memang tak boleh berhenti lama untuk berehat. Sebab nanti laaaaagi penat. So naik jelah slow-slow. Lagipun saya kan atlet (huaa huaaa perasan) Mana boleh cakap penat kan...

Sampai atas ada tempat baring pulak. Hubs memang terus terbaringlah 5 minit. Penat sangat kaedahnya. Ayen konon-konon jadi tukang urut ayah dia. Kat atas puncak tu selalunya ada dog show. Climber yang lain banyak yang datang mendaki dengan anjing masing-masing sambil menunjukkan skill anjing masing-masing lah. Melompat gelung ke..berjalan meniti titian usang ke..gitu..

Tapi hari tu tak ada pulak dog show nya.. anak saya sedikit kecewa. Tapi kejap jelah. Bila saya tunjukkan ada dumb bell la.. ada buaian la..happy balik. Lepas tu nampak pulak ada scorpion besaaarrr! Saya pun tak pernah nampak scorpion sebesar itu.

Ayong cuba membuat muka macho sambil mengangkat dumb bell yang boleh tahan lah beratnya. Owh..anak saya dah besar...tinggi..dah paras hidung saya. Masa awal tahun hari tu baru paras dagu. Cepatnya besar...hmmm

Si Kecik Kenot memilih untuk main buaian. 

Gambar ni sebenarnya entah berapa kali snap tah. Ayong yang snap kan. Kejap suruh snap sekali lagi sebab nampak perut saya boncet...ahahah..pandai dia tau..menjaga penampilan ibu dia yang gila glamer. Gambar yang ni pun bersungguh-sungguh saya sedut perut tau..haha.

So, masa untuk turun!!! Jangan lupa ambil route yang lagi satu untuk turun tau. Masa naik ambil route ke kiri, masa turun pun ambil route ke kiri. Supaya dapat pergi ambil gambar dekat KL View Point!! Owhh...cantiknya. Terasa berjaya ok! Ada lah objective memanjat bukit ni rupanya setelah berpenat lelah dapat jugak scenery yang cantik macam ni.

Hubs yang dari mulu-mula memanjat tadi moncong je..hehehe..bila sampai ke view point ni barulah dia happy sikit. Haha..terasa success agaknya. (Huhu..pepandai je)

See Ayong termenung jauh. Berangan apa tah. Boleh nampak jelas satu KL dari atas ni. Nampak KLCC & KL Tower jugak. Cuaca memang dah mula panas. Tapi jangan risau. Keadaan kat sini redup je. Sebab memang banyak pokok. Nyamuk pun ada jugak jangan lupa bawak repellent ok. Tapi takde lah giler banyak..

Saya tak sangka anak saya pun pandai posng gedik macam ni. Haha!! Ayen memang talented. Melentik-lentik ha posing nya. 

Ok, lepas dah puas berehat, minum-minum air & makan biskut sikit kat view point tu, kami pun turun. Turun pun kena berhati-hati tau. Sebab licin dan banyak akar pokok. Anak-anak saya tak sabar nak jumpa dengan air terjun. Mesti diorang ingat air terjun yang besar yang boleh mandi. Ayen pulak panggil air terjun tu "Air Gelongsor" haha...banyak kali Ayong gelakkan dia. Waterfall lah dekkk!!! Bukan water slide!!! Hoh!! Tak reti-reti - katanya. Garang betul...ikut siapa lah ni?

Tu ha..waterfall nya. Kecik je..ala-ala air mengalir lesu je. Hihi..dapatlah rendam-rendam kaki, bilas kasut diorang tu yang kotor kena selut. Ayen sedikit kecewa sebab dia imagined boleh mandi kat air terjun tu. Nantilah Dek ye..nanti kalau ada rezeki kita pergi Bukit Apek ke Bukit Saga ke..kita mandi air terjun ye.

Tak lepaskan peluang ambik gambar boyfriend saya yang selalu garang. Walaupun garang, hati memang baik sangat. Memang selalu kecik-kecik hati dengar dia garang-garang tu. Dah la tak pandai pujuk hoohh!! Tapi tulah dia memang my everything..chewahhhh gitu..belahan jiwa ok!

So overall, naik dan turun lebih kurang 2km sahaja. Seronok tak? Seronoookkk!!! Ambil masa dalam 1jam 20 minit. Calorie burned dekat 500cal ok. Tapi lepas tu kami pergi tapaw nasi lemak kedai Tawaf..hihih..600 cal!! 

Sampai rumah anak-anak saya yang memang tak reti penat tu pergi mandi pool pulak. Lepas zuhur semua orang tidur 2 jam. Ada sorang je tidur sampai 4 jam. Bukan saya ehh...hehe

Hingga ke bukit yang seterusnya!!! Tata!

P/S: Saya happy saya dapat paksa hubs pergi panjat bukit ni. Dia pun actually happy..blueekkk saya tauuu...

BSN Putrajaya Night Run 2014

Date/Day: 11 October 2014 (Saturday Night)

Venue : Perbadanan Putrajaya

Distance : 10km

Timing : Gun Timing: 1hr 19m 24s, Nett Timing: 1hr 18m 45s


Assalamualaikum,

Ini 1st time saya berlari pada waktu malam. Saya minta tolong hubs hantarkan saya ke Putrajaya. Sebab mesti ramai orang..lepas tu saya tak tau kat mana nak parking & mesti Putrajaya cramped dengan manusia kan. 

Yelah...anual event yang fofular macam ni mesti ramai manusia yang join race ni kan. So saya minta tolong hubs hantar dan drop kan saya je..lepas tu pergilah makan dinner dekat Alamanda ke..& datang fetch saya after 90 minutes. Cheeehh... confident je kan..boleh settle lari dalam masa 90 minutes.

Official race singlet. Dah la size macam tak betul je. Saya mintak size 40" macam size yang biasa saya mintak. Size 40" selalu saya pakai agak loose. Tapi singlet ni tak best, dia fitted sangat. Tak suka! Nampak gemok (huhu..alasan ke?) Dah la kena pakai running shirt long sleeve kat dalam sebab takkan nak pakai singlet ni je lepas tu pakai tudung. Ko dah hilang akal Senah??

Kenapa saya letak nama Mak Kintan? Hehe...saya rasa nama MK ni macam dah sebati dengan saya. Ramai dah panggil saya Mak Kintan or MK. Even mak-mak sedara pun dah panggil MK. Saya ok je..dengan harapan diorang ingat MK = Maya Karin (haha phuuiii)

Anak-anak saya memang sangat supportive. Diorang memang sabar je dengan karenah saya yang memang suka berlari. Kadang-kadang lepas bagi diorang makan saya turun berlari. Diorang pasrah je kena tinggal kat rumah sambil ibu diorang lari-lari keliling rumah. Kadang-kadang kalau bosan diorang akan call handphone saya "Lama lagi ke bu? Nak minum vitagen boleh ke? Nak makan jajan boleh ke?"

Ye..anak-anak saya memang mintak kebenaran untuk makan jajan ke, minum juice ke apa-apa yang ada dalam pantry or fridge. Kalau saya kata tak boleh..diorang memang tak kan makan. Bagus kan? Hey...tengok lah ibu dia..berdisplin kaaannn (konon)

Signature pose bertiga. Seronok lah saya sebab kali ni berlari malam. So anak-anak boleh share excited dengan saya. Selalu race pepagi buta. Saya keluar rumah pun anak tengah tidur lagi. So..diorang pun nak posing dengan saya. Ayong memang dah few times cakap nak join saya race. Tapi saya setakat ni belum ada masa nak train dia berlari. Betull....dia budak-budak mesti boleh berlari kan. Tapi saya belum yakin nak biarkan dia berlari sorang-sorang kalau saya join different category. Maybe next time saya registerkan dia untuk fun run & saya pun lari fun run. Start young baby!!!

Masa ni sedang tunggu gun berbunyi. Ramaaaiiii orang join race ni. Mostly dengan kawan-kawan. Saya macam biasalah, sorang. Tapi saya rasa memang saya jenis yang suka berlari sorang-sorang. Sebab saya memang jenis tak pandang kiri kanan. Lari hentam keromo je. Lepas tu terus balik. Saya rasa saya hampir tak pernah tunggu lucky draw after race kot. Baik balik rumah terus pergi makan char kuey teow ke...hihihi.. Lagi pun selalunya anak-anak tinggal kat rumah. Tu yang sebabkan saya memang nak balik cepat-cepat.

Kadang memang saya rasa bersalah berlari tinggalkan anak-anak & laki ni. Tapi suami saya memang kata "Takpe...ok je..pergilah lari..sayang bukannya buat benda tak senonoh pun" Sambil dia sambung selubung badan dia dengan selimut tebal hahaha. Sebab selalunya saya kejut dia pagi-pagi buta sebelum saya keluar rumah sebelum subuh sebab saya nak salam dia sebelum ke tempat race. 

So saya pun berlari-lari lah dengan bersungguh-sungguh. Haha..kadang-kadang tak berapa nak bersungguh jugak lah. Especially bila tang part bukit. Adoii la memang kelemahan saya. Actually kadang-kadang bukannya curam pun bukitnya. Saya je ketahanan mental memang drop habis bila nampak bukit. Padahal boleh je teruskan lari. Tapi taaakk..nampak je bukit..kaki terus lemah longlai.

Night run seronok!!! Lagi-lagi this is my 1st time lari malam kan. Lepas tu ada macam-macam station. Water station is a must lah kan. Saya berhenti minum di setiap water station. 

Lepas tu ada ramaaaiii volunteers yang support kita berlari. Ada lion dance, ada DJ main music kat tepi jalan tu. Ada kedai runcit jual buah-buahan!! Ada banner tulis kata-kata peransang. Ada superman, spiderman.

I should take time to snap some picture in my next race kalau ada lagi benda-benda yang seronok macam ni. Runner yang lain pun macam-macam fesyen. Ada yang pakai topi lampu-lampu kelip-kelip. Ada yang pakai macam superman. Ada group yang berlari pakai seluar kain pelikat!!!

Haha...fun fun fun!! Disebabkan saya berlari sorang-sorang saya malu nak ambik gambar. Takpe...next time I will!!!

My self target for that 10km is 80 minutes. Bila dah lagi 1km nak sampai ke finishing line tu saya call husband saya sebab nak bagi tau boleh lah datang jemput saya. Rupa-rupanya hubs tunggu saya dari mula start race tadi. Owwhhh...terharu juer!!!

Lari-lari lagi...dah nampak finishing line. Tapi kenapa tak sampai-sampai ni...penat nyeeeee!!!!!

Tiba-tiba.....

"Ibuuuu!!!! Ibu!!!!!!" saya dengar suara kecik panggil dari tepi. Owwhhh my boys!!! Seronoknyaaaa diorang lari sama-sama saya sampai ke finishing line!! Happy tau.

So this is my timing yang saya snap. Guna application Noom. Lagi 6 saat nak 80 minit. Haha...so..I achieved my target. Good job MK!!! Speed pun ok lah..membanggakan jugak untuk diri sendiri. Sebab selalunya saya pemalas. Nak-nak pulak 10km kan...mesti saya sloooowww sangat. Walaupun kadang kaki masih larat..cuma mental kata penaaaatt penaaatt...

Tulah..selalu ikut kata hati sangat..Kemmmoonnnn jangan malas!!! RUN RUN!!!

Overall kalau tengok dekat gambar tu, each kilometer is less than 8 minutes. Waahhh that's great for me. Selalunya saya bila dah sampai mood pemalas tu...saya mesti drop sampai 8 minit/km. Hooohh...kata race...tapi pemalas...baik duduk rumah makan nasik!!

See...my 4th kilometer tu saya buat in 8.00 minutes. Tu tiba time low lah tu..mood pemalas menguasai. Not good!!

Boyfriend saya senyum. Is he proud of me? Ke dia senyum senget sebab nak cakap saya poyo?! Ek eleehh bini aku ni... Yang penting lipgloss saya masih ada walaupun dah lari selama sejam lebih. Haha...barulah muka ada berseri lepas berlari. Habiiissss? Ko ingat CikTa je make up lepas beranak? Ahkak pun ok!!!! Lipgloss is vital!! 

Signature pose for 1st night race. Baju kecik entah sala pilih saiz atau size 40" penipu...so..sila lah salahkan baju tu...saya tak gemok ok!! (tak ngaku) 

I'm at no.188 from about 1500 runners in my category. Not bad ey??? And my timing....better than what Noom captured. Weeee....I'm a happy runner! You better watch out Janagi Balakrishnan!! You're only 5secs faster than me!! Haha..tetiba marah Janagi yang tak bersalah. Dah la tak kenal pun...

Overall..I had fun running malam-malam. My hubs & kids were there from the beginning sampai I finished berlari. They cheered for me. Ayen was proud of me. He hugged me at the finishing line and demanded to wear the medal. 

So...till the next race!! Tata!!!

P/S: Next target 78mins for 10km. Alahai...up grade 2 minit je target nye? hehehe..boleh laahh

IJM Run 2014

Date : 21 September 2014 (Sunday)

Venue : Seremban 2

Distance: 5km

Timing : 37m 54s

Owh well..hello!! Assalamualaikum. I am very excited to write about this event. Sebab apa? Sebab event ni paling istimewa untuk saya & TunTun. Saya tak tau la apa specialnya bff saya ni sebenarnya...haha..tapi yang saya tau saya memang tak boleh carik kat mana-mana dah kawan macam Tun. Hanya saya & dia yang faham our very special friendship. Tun & I adalah 2 orang manusia yang memang sangat berbeza. Tapi itulah yang merapatkan kami. 

Kami kenal sejak umur kami 11 tahun. Sekarang umur kami berapaaa??? Rahsiaaa??? Blueekkk...tak rahsia pun..umur kami 35 tahun. Saya hampir tiada rahsia dengan Tun. Kalau ada rahsia pun mungkin 0.005% dari keseluruhan hidup saya atau saya terlupa nak bagitau dia. She is like my archive. She knows everything about me. Seriously? Yes....seriously. Saya kadang-kadang terpikir jugak...entah-entah Tun malas nak dengar cerita saya...tapi saya macam ni lah..memang selalu bercerita jugak pada dia..hehehe.. I can't help it Tun..I'm sorry...

So..this event memang special sebab this is Tun's 1st race!! Special for me pulak sebab I'm running with my dear bff.

Ok..jom cerita. TunTun started running in April 2014 (if I'm not mistaken). Boleh rujuk cerita Tun di sini - TunTun The Supermom 

So after few months dia training, I decided to force her to join me in 5km race je (je?? hoh poyo). Tetiba ada event IJM Seremban 2 kan...memang sesueiiii sangat sebab Tun will not have anymore excuses yang selalu dia cipta..hihihi like jauhlaahhh.takutlaahhh...susahlaahhh...bla..blaa...bla..

Tapi lepas register tu, I tell you...dia yang terlebih over nya..haha..TunTun..that's why I love you. So sampai lah hari yang ditunggu-tunggu. Saya gerak dari Bukit Jalil jam 4.30am. Sebab saya nak tumpang solat subuh di rumah Tun. Saya tinggalkan anak-anak saya dengan hubs yang baik hati yang sudi jaga anak everytime saya nak ber-escapism berlari-lari. My hubs is a real champ I tell you...hoho.

So at about 6.30am kami sampai di Pejabat Urusan IJM di Seremban 2. Orang dah ramai. Kami masuk Fun Run je...hahah..5km. Tapi debarannya sama hebat je dengan orang yang masuk 12km, Half Marathon & Full Marathon.

1st thing to do, is to take signature pose lah kan...here goes!!

Selalu ambik gambar sorang, kali ni berdua. Happynyaaa saya. Baju ni oren gile..silau mata saya tengok. 

Saya ada janji dengan Tun. That I would never ever tinggalkan dia masa lari ni. Saya akan lari sebelah dia sampaaaiii habis. She looked nervous and excited at the same time. For me 5km kacang (hahaa berlagak giler) I mean kacang untuk dihabiskan berlari lah. Tapi untuk kejar timing yang kami target mungkin tak begitu senang. Apa-apa pun target saya masa tu hanya untuk have fun dengan Tun and bonus if I can finish before 40 minutes.

1km...2km...kami ok lagi. Semua nya ok. Tapi bila sampai 4km tu Tun dah macam nyonya tua berlari tau. Haha...tangan je gerak laju konon laju sangat larinya. Tapi kaki dia tak moving pun....hooohhh!!! Siap nak jalan lenggang kangkung. Masa ni dah 4.5km dah pun..dah nampak dah IJM office kat depan tu. Saya marah dia..."Hooohhhhhh!!!!! Larilaaahhhhh...lagi 500m je. Nanti sampai depan tu ko nak baring..baringlaahhh!"

Tun menjeling..tajam...hahahaha...boleh terluka pipi saya dengan jelingannya tapi saya cakap "Weekkkk tak takooottttt!!! Cepat lariiiiiii!!! Nyonya pun lagi laju dari ko lah!!"

See..muka kami bila nak sampai finishing line. See..muka Tun? Hihi...

Saya letak jugak gambar kami terapung di finishing line ni walaupun saya sedar muka kami berdua menang dah macam perempuan gile. Takpelah...ini kenangan yang paling manis buat saya & Tun. Kami berjaya...ahahahah. Ni gambar dari official photographer. Happynyaaa...see...saya memang memastikan kami betul-betul sama-sama melangkah gunakan kaki yang sama supaya timing kami exactly sama reached the finishing line. Haha...sampai saya type entry ni pun saya tersengih-sengih dengan geleng-geleng kepala mengenangkan perangai Tun yang kelakar. 

We did good too. Our timing and speed were great (at least for us lah kan) 

Selfus lepas berlari. How happy we was masa tu. Especially kawan saya ni because this is her 1st time. I still remember how I felt when I finished my 1st race. Tapi lepas tu saya muntah. So my 1st time was not as great as Tun's. 

We made it!!!! Kalau boleh kami nak bagitau satu dunia...hahaah.. betapa hebatnya kami berlari 5km..hahaha.. and I would never forget how happy my best-friend was that day. The same feeling like masa kami di zaman sekolah dulu. 

Signature pose for race collection

Tun's 1st signature pose for her collection

This was my cover photo dekat facebook for couple months. I really love this photo.

So after the race...we celebrate dengan makan nasi lomaaakkk...nasi lemak Mambau dekat dengan rumah Nabil Raja Lawak. Tun belanja...terima kasih Tun.

Apa-apa pun this is one sweet memory yang akan saya simpan dalam hati saya. Tun memang very special. Saya doakan kawan saya sentiasa dirahmati Allah, sihat, happy, bahagia dengan suami & anak-anak-anak (Tun ada 3) yang comel & bijak-bijak belaka. Saya doakan Tun sentiasa beriman, cantik, kurus, kaya hehehe..Saya doakan agar friendship kami akan berpanjangan selamanya. Tak ada orang lain yang faham saya seperti Tun faham saya. 

P/S: I really love you, girlfriend!! *HUGS*